Kako omogočiti ali onemogočiti sledenje telesne pripravljenosti na Apple Watch

Koraki v tem članku vam bodo pokazali, kje najti nastavitev za sledenje fitnesu v aplikaciji Watch na iPhonu. Te korake na kratko obravnavamo na začetku tega članka, nato pa se spodaj poglobimo z dodatnimi informacijami in slikami.

  1. Odprite Pazi app.
  2. Izberite Moja ura zavihek na dnu zaslona.
  3. Pomaknite se navzdol in izberite Zasebnost možnost.
  4. Dotaknite se gumba na desni strani Sledenje fitnesu da ga vklopite ali izklopite.

Apple Watch vam lahko veliko pomaga pri vadbi in splošnem zdravju. Velik del tega dosežemo s sledenjem vašega gibanja in srčnega utripa. Ena nastavitev, ki lahko vpliva na to, se imenuje »Sledenje telesne pripravljenosti«.

Funkcija sledenja fitnesu omogoča, da Apple Watch določi število vaših korakov, porabljene kalorije in stopnjo telesne pripravljenosti. To je zelo uporabna funkcija, ki lahko izboljša informacije v številnih aplikacijah, ki jih uporabljate, kot tudi številne privzete funkcije Apple Watch. Če je nastavitev izklopljena ali če jo želite onemogočiti, vam bo spodnji vodnik pokazal, kako.

Kako spremeniti nastavitev sledenja fitnesu na Apple Watch

Koraki v tem članku so bili izvedeni na iPhone 7 Plus v sistemu iOS 12.3.1. Prizadeta ura je Apple Watch 2, ki uporablja različico WatchOS 5.3.1.

1. korak: tapnite Pazi ikono na vašem iPhoneu.

2. korak: Izberite Moja ura zavihek.

3. korak: Pomaknite se navzdol in izberite Zasebnost možnost.

4. korak: tapnite gumb na desni strani Sledenje fitnesu da ga vklopite ali izklopite. Na spodnji sliki imam vklopljeno sledenje telesne pripravljenosti.

Na vaši Apple Watch je veliko nastavitev, ki vam morda niso všeč ali jih ne uporabljate. Ugotovite, kako na primer izklopiti opomnike za dihanje, če ugotovite, da ne izvajate dejavnosti Breathe in ne želite, da vas motijo.